Beskrivelse
Introduktionen til Hung Song
I Githa Ben-Davids to bøger ‘Hjælp’ og ‘Heal the Pineal’ (udkommer på engelsk november 2019 og på dansk i 2020) beskrives Hung Song og dens effekt på det hormonelle system, herunder især Pineal-kirtlen, som er hovedansvarlig for sekretering af melatonin, DMT og heparan-sulfat.
Melatonin og heparan-sulfat er livsvigtige hormoner, som ifølge seniorforsker Stephanie Seneff, Boston, er de eneste rengøringsmidler, kroppen har. Hver nat transporterer søvnhormonet melatonin sulfaterne ud i vores nervesystem, som renses.
Blandt 2-16-årige havde 39 procent en forkalket pinealkogle-kirtel i en videnskabelig undersøgelse (omtales i ‘Heal the Pineal’). De fleste voksne vil derfor have en forkalket Pineal. Det er kalk, flour, aluminium, clorin m.m. der aflejres her.
Med Hung Song kan Pinealen renses og energetiseres, så aflejringerne krakelerer. Når Pinealen er renset, vil kroppens naturlige afgiftningssystem blive kickstartet.
‘I introduktionen til Hung Song’ hører du flere detaljer. Det er vigtigt at høre introduktionen, inden du går i gang med Hung Song, fordi metoden er effektiv og KAN starte en afgiftningsproces, som du må være forberedt på.
Åndedrætsmeditation til Hung Song
Forbereder dit fokus og dit åndedræt på at glide ind i Enhedsfeltet under Hung Song-meditationen.
Dit nervesystem renses via åndedrættet, som trækkes fra halebenet op gennem rygsøjlen og ind i det tredje øje. Der er her særligt fokus på en lang udånding, fordi den lange udånding aktiverer det parasympatiske nervesystem, som beroliger stresstilstande i kroppen. Den lange udånding vil blive yderligere forlænget under Hung Song.
Desuden fokuseres der på at holde pause før udåndingen. Netop i denne pause er det muligt at forene sig med Enhedsfeltet, hvor du kan forene dig med, hvad end du ønsker, fordi du er et med alt eksisterende.
Åndedrætsmeditationen bygger på dele af Kriya Hatha yogaens principper, og den fungerer her som forberedelse på Hung Song, hvis effekt er afhængig af udøverens evne til at forene sig med de hormonelle kirtler gennem nærværende lytten og visualisering.
Hung Song for hormonel balance
Når du kender metoden, kan du gå direkte til ‘Hung Song for hormonel balance’ eller ‘Åndedrætsmeditation’ alt efter dine behov. Du vil også kunne udføre meditationen på egen hånd og fokusere lyden på andre dele af din krop, når du er trænet i at lytte indefter. ALLE KAN LÆRE DETTE.
Hung Song stimulerer Pinealen, så den sekreterer melatonin, hvilket gør dig afslappet og kan føre til, at du falder hen ind imellem. Hung Song har vist sig effektiv ved stort set alle hormonelt betingede sygdomme. Din søvn bliver dybere og din krops naturlige evne til at afgifte sig optimeres, når Pinealen renses. Da de fleste sygdomme er relateret til oplagring af giftstoffer samt tungmetaller, der gør os til levende batterier, som tiltrækker stråling, er Hung Song et redskab, som kan eliminere angst i en tid, hvor vi prøves af stråling og giftstoffer overalt i miljøet.
Når du starter op kan du blive stakåndet, fordi lange toner kræver, at du er i stand til at ånde langsomt og jævnt ud fra mellemgulvet. Det kan tage lidt tid, før dette åndedræt integreres som en naturlig del af meditationen. Hvis du har problemer, anbefales du at træne ‘Tonen fra himlen’. Der er en gratis download af cd’en fra bogen af samme navn her på gilalai.com under ‘Gratis downloads’.
Bøgerne ‘Tonen fra Himlen’, ‘Syng dig Fri’ og ‘Lyd er Liv’ handler alle om Tonen fra Himlen, som er grundlaget for Hung Song. Men kast dig ud i Hung Song og lyt til din krop. Praktiser Hung Song liggende eller evt. siddende én gang dagligt i en uge og observer effekten.
Hvis du får afgiftningssymptomer i form af hovedpine, ledsmerter eller hævede lymfekirtler, så hold pause og slå op i ‘Hjælp’. Her kan du se mulighederne for afgiftning.
Hvis du får kraftige reaktioner, så er vandfaste og hvile med rå løg på de udsatte steder den mest effektive metode til afgiftning. Metoden bruges på eget ansvar, og du må som minimum høre ‘Introduktion til Hung Song’ samte øve ‘Åndedrætsmeditation’ før du synger Hung Song. Hung Song virker måske stærkere, end du forventer.
Udtalelser om Hung Song
‘En veninde sendte mig et link med dig om din Hung Song. De seneste 4 dage har jeg øvet mig i at ‘finde melodien’. Blot omkring 5 minutter pr. dag. Med det samme, første gang – selvom jeg ikke rigtig synes, jeg kunne finde ud af det, mærkede jeg stærkt forøget RO! Mindre stress. Det er guld værd!’
Pia Inge Nielsen
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.